Помощь Психолога Онлайн

Тяжело бывает порой справиться с проблемами в одиночку. В таких случаях обращение за помощью к психологу может стать настоящим спасением. Однако не всегда удается найти подходящего специалиста или же время для посещения консультаций. Решением этой проблемы становятся онлайн-консультации, которые дают возможность получить квалифицированную помощь прямо у себя дома. Бесплатная консультация психолога онлайн - это отличная возможность получить первую помощь в разрешении проблемы и решить, нужно ли затем идти дальше.

Сервисы для онлайн-консультаций с психологами активно развиваются и постоянно совершенствуют свои технологии и возможности. Такие платформы обычно имеют удобные и интуитивно понятные интерфейсы, что делает процесс получения психологической помощи еще более приятным и эффективным.

Однако, стоит отметить, что онлайн-консультации не могут полностью заменить традиционные формы психотерапии, особенно в сложных случаях, требующих более глубокого и продолжительного лечения. В таких ситуациях важно обратиться к специалисту лицом к лицу.

Бесплатная Консультация Психолога Онлайн

PsyChat – это сервис скорой, бережной и профессиональной психологической помощи.

Как PsyChat помогает в обретении психологического благополучия?

В современном мире, где стресс и тревога становятся все более распространенными проблемами, психологическое благополучие становится все более важным. Вместе с тем, обращение к профессиональному психологу может быть вызовом для многих людей. Однако с появлением онлайн-платформ, таких как PsyChat, клиенты получают возможность получить качественную психологическую помощь в удобной и доступной форме. Здесь мы рассмотрим преимущества сервиса PsyChat и то, как он помогает клиентам в обретении психологического благополучия.

Удобство и доступность:

Одним из основных преимуществ сервиса PsyChat является его удобство и доступность. Клиенты могут общаться с психологом через онлайн-чат, не выходя из дома или офиса. Это особенно важно для людей, которые испытывают социальную тревогу или имеют ограниченные возможности передвижения. Благодаря PsyChat, они могут получить помощь и поддержку в любое удобное для них время, без необходимости записываться на очную встречу.

Анонимность и конфиденциальность:

Для многих людей обращение к психологу может быть страшным из-за опасений относительно конфиденциальности и анонимности. Однако сервис PsyChat обеспечивает высокий уровень конфиденциальности. Клиенты могут общаться с психологом анонимно, используя псевдоним, и быть уверенными, что их данные и информация о сессиях будут надежно защищены.

Широкий выбор психологов и специалистов:

На платформе PsyChat представлен широкий выбор психологов и специалистов различных направлений. Клиенты могут выбрать психолога, который наилучшим образом соответствует их потребностям и предпочтениям. Благодаря этому, клиенты имеют возможность работать с опытными профессионалами, специализирующимися в нужной области, что повышает эффективность психологической помощи.

Гибкость и индивидуальный подход:

Сервис PsyChat предлагает гибкий график работы, позволяющий клиентам выбирать время, которое наиболее удобно для них. Это особенно важно для людей, ведущих занятый образ жизни или имеющих нестандартные графики работы. Кроме того, психологи PsyChat стремятся к индивидуальному подходу к каждому клиенту, учитывая его уникальные потребности и цели.

Экономия времени и денег:

Обращение к психологу через сервис PsyChat позволяет клиентам сэкономить время и деньги. Они не тратят время на дорогу к психологу и обратно, а также избегают дополнительных расходов на транспорт и парковку. Кроме того, услуги онлайн-психолога часто доступны по более низким ценам, чем очные консультации, что делает психологическую помощь более доступной для широкой аудитории.

PsyChat предоставляет клиентам удобную, доступную и конфиденциальную платформу для получения психологической помощи. Время ответа специалиста составляет около 10 минут. Благодаря широкому выбору психологов, гибкому графику работы и индивидуальному подходу, клиенты могут обрести психологическое благополучие, преодолеть стресс и тревогу, а также развивать навыки самоанализа и саморефлексии.

Каждому клиенту предоставляется бесплатная 20-минутная консультация для знакомства со специалистом (каждый клиент может получить две бесплатных 20-минутных консультации от двух специалистов, чтобы выбрать наиболее подходящего)

Нажмите Здесь, Чтобы Получить Бесплатную Консультацию Психолога

Или

Нажмите Здесь Чтобы Самим Подобрать Психолога

Реклама. Рекламодатель ООО "ПСИЧАТ" ИНН 2222897459

Как Отличить Настоящего Психолога От Шарлатана?

В настоящее время становится модным стать психологом. Людей, желающих зарабатывать деньги в этой области, становится все больше. К сожалению, не все из них являются экспертами, и многие из них являются полными шарлатанами. Так как же получить законную психологическую поддержку, не расставаясь со своими деньгами на приеме у мошенника?

5 Признаков Шарлатана Которые Должны Вас Насторожить:

1. Чрезмерно рекламирует и хвастается своей квалификацией и способностями

Реклама может выглядеть примерно так: «Перестаньте волноваться и начните жить. Обратитесь к психологу». Или он может предложить «помощь в условиях строгой конфиденциальности». Любая реклама не должна содержать ничего, кроме имени и степени эксперта, а также видов услуг, которые он готов предложить. Помните также, что квалифицированный специалист «консультирует», но никогда не «решает». И он счёл бы излишним обещать помощь и строгую конфиденциальность, поскольку и то, и другое входит в его профессиональную этику.

2. Говорит о других клиентах, даже используя их имена

Конфиденциальность является одним из краеугольных камней терапии. Знание того, что вы можете сказать что угодно своему психологу, и это останется в тайне, помогает вам чувствовать себя в безопасности и строит доверие между вами и терапевтом. По этой причине все квалифицированные специалисты юридически и этически обязаны сохранять конфиденциальность своих сеансов и не делиться с кем-либо еще тем, о чем говорилось.

3. Дает быстрый диагноз ваших проблем

Настоящий профессионал избегает ярлыков, даже после долгого изучения. Профессионал никогда не ставит диагноз своему пациенту потому что: Это может вызвать негативную реакцию, кучу лишних вопросов и несогласие вплоть до полного «отрицания», что тем самым может дезорганизовать весь терапевтический процесс.

4. Чрезмерно разговаривает

Профессионал проводит большую часть своего времени слушая. Он не должен просто болтать. Он должен попросить клиента рассказать о свой проблеме, и пока человек говорит, составить психологический портрет и наметить план работы. Дальше – с помощью вопросов специалист помогает клиенту разобраться в себе, посмотреть туда, куда самому это сделать сложно.

5. Обещает излечение, иногда даже оговаривая количество времени или денег

Одна из проблем с такими обещаниями заключается в том, что шарлатаны утверждают, что ваша жизнь изменится практически сразу и вам не придется прилагать никаких усилий – достаточно лишь выкупить дорогостоящий курс и ждать, что из этого получится.

И последнее, это скорее тест на профнепригодность или уловка, с помощью которой, вы можете разоблачить шарлатана. Следовать ему или нет, вы должны решить сами. Когда вы первый раз обратитесь к психологу, пожалуйтесь на депрессию или наоборот на беспричинные приступы агрессии (даже если у вас этого нет). Профессионал обязан послать вас к врачу-терапевту (он направит вас на медицинские анализы) чтобы исключить физиологические причины. И если психолог этого не делает, то это шарлатан!

И сейчас мы переходим к вопросу какими же качествами обладает квалифицированный психолог:

Образование

Профессионал должен иметь психологическое образование или курсы переподготовки, если есть другое высшее образование - педагогика, медицина и т.п., чтобы иметь право заниматься этой деятельностью. Проверьте информацию на сайте и узнайте о дипломе. Но это все же не гарантирует компетентности специалиста, потому что диплом можно купить. Таким образом, хотя диплом и необходим, его недостаточно. Также, поскольку он преподает реальную практику, крайне желательны дополнительные курсы и учебные программы по психотерапии (такие, как психоанализ, гештальт-терапия, когнитивно-поведенческая терапия и семейная терапия) в дополнение к университетскому образованию.

Кроме того, профессионал не станет присоединяться к сомнительным научным течениям. Ни одному практикующему специалисту никогда не придет в голову называть себя астрологом, нумерологом, мастером инициации или тета-практиком. Так, как указано в его дипломе, так описывает себя профессионал.

Но разве человек с большим житейским опытом не может работать психологом, пусть даже и без диплома?

Вот как это можно объяснить. Точно так же, как знахарство сопоставляется с медициной, повседневная психология соотносится с серьезным консультированием или психотерапевтической практикой. Человек не может быть квалифицированным психологом, если он просто проницателен или имеет богатый жизненный опыт. Да, у него более глубокое понимание некоторых обстоятельств, чем у обычного человека, и он может дать совет. Однако серьезная психология — это не рыдания в жилетку и не болтовня на кухне. Это точные и четко определенные психодиагностические, психотерапевтические, психокоррекционные и психопрофилактические методики.

Да, в определенной степени человек с большим жизненным опытом может предложить совет в определенных обстоятельствах. Но это всё что он может.

Опыт Работы

Когда выбираете специалиста учитывайте, как долго он занимается психологией и с какими типами клиентов. Очень важно понимать, в какой области он работает и соответствует ли она вашим требованиям. Лицензированный специалист специализируется на одной или двух тесно связанных дисциплинах. Детские психологи, например, занимаются детскими тревогами, связями между родителями и детьми, взаимодействиями в классе, взаимодействиями со сверстниками и т. д. Профессионалом во всём быть невозможно. На другие направления просто не хватит сил, поэтому углубить и развивать можно только одно.

Мошенник цепляется за все. Более широкий охват может привлечь больше клиентов. В результате всякий раз, когда эксперт работает над чем-либо, например, с военнослужащими, проходящими корпоративное обучение, или над дошкольниками, избавляющимися от беспокойства, его опыт ставится под сомнение. Но, возможно, он просто психологическая суперзвезда, которая заслуживает того, чтобы быть отмеченной золотым памятником еще при жизни?

Сертифицированный специалист должен иметь опыт работы с группой коллег и под супервизиями, что является очень важным элементом. Работая в команде, он может «тренироваться» на своих товарищах, учиться на своих ошибках, обращать внимание на ошибки других и решать любые потенциальные проблемы в работе с клиентами.

Регулярное наблюдение за его работой – признак настоящего эксперта, а не мошенника. То есть он ищет другого профессионала (часто с большим опытом), чтобы иметь другой взгляд на те вещи, которые психолог не замечает и работает над возникающими проблемами и тупиками консультируясь с супервизором. Наличие супервизора у психолога свидетельствует о его серьезном отношении к собственной деятельности и гарантирует безопасность клиента.

Очень важно! Всегда спрашивайте, посещает ли ваш специалист личного терапевта. Имейте в виду, что психологи — это обычные люди со своими эмоциями, переживаниями и большим риском неврозов. В результате психолог, считающий, что он не нуждается в личной консультации, не может считаться профессионалом.

Профессиональная Этика

Очень важное качество! Профессионал будет учитывать только научные данные, тогда как мошенник будет полагаться на личный опыт и предубеждения. Обратите внимание на то, как психолог взаимодействует с вами. Вы чувствуете вежливость, доброжелательность, уважение? И самое важное, как он ведёт консультацию, говорит ли вам, что вы делаете правильно, что неправильно? Он обвиняет людей, которых вы упоминаете? Использует ли он такие термины, как «истеричка» «жадный», «тупой», «подлый», и т.п.? Может ли он обсудить ваши эмоции с вами, не переходя на личности? Запомните, что профессионал всегда вежлив. Он не выносит суждения, не критикует и не предоставляет готовые ответы.

Психологом может быть только зрелый человек. И такому человеку не нужно манипулировать другими. И, если вы считаете себя личностью, профессионал будет заинтересован в вашем личном развитии. Использование технологий, основанных на манипуляциях для терапевтических целей, также исключено. Кроме того, квалифицированный специалист не манипулирует вами, чтобы вы стали зависимым от него. И, в отличие от шарлатана профессионал будет с вами искренен и честен!

Конфиденциальность – это правило любой консультации и важный принцип психологической работы. Когда люди, обращаются за психиатрической помощью, они хотят быть уверенными, что все, что они скажут специалисту, останется только в его кабинете. Конфиденциальность обращения является обязательным условием работы квалифицированного специалиста.

Эмпатия

Эмпатия - это умение понимать эмоциональные состояния людей, сочувствовать и сопереживать другим. Для психолога крайне важно понимать чувства других людей, чтобы помогать им эмоционально. Развитие способности эксперта к пониманию и сопереживанию напрямую влияет на успех его профессиональной деятельности. Надежная связь между экспертом и клиентом строится на основе эмпатии.

В результате эмпатия в процессе консультирования представляет собой сложный процесс оценки и интерпретации внутренней реальности другого человека. Способность к эмоциональному сопереживанию рассматривается в современных научных исследованиях как необходимое условие успеха психолога-консультанта. Способность развивать уникальную связь с клиентом, основанную на эмпатии и понимании, особенно важна при активной профессиональной деятельности. Эмпатия выступает как личностный атрибут специалиста, так и метод консультативного общения. В результате для формирования профессиональных способностей психолога-консультанта необходимы развитие и обучение эмпатии.

Поэтому при выборе профессионала важно учитывать его личные качества, а не только его степень, профессиональный опыт и стаж работы. Например, обращение к психологу без эмпатии, вероятно, не принесет пользы.

Сайт психолога обычно содержит отзывы. Вы можете ясно видеть, как специалист помогал другим людям и насколько успешна его помощь, основанная на обратной связи. Кроме того, очевидно большое преимущество для специалиста, если ваш друг, успешно закончивший терапию, порекомендовал вам психолога. Но! Каждый человек уникален, поэтому само собой разумеется, что терапия, которая работает для одного человека, может не работать для вас, если вы не согласны с ним по философским вопросам, имеете разные мировоззрения или общаетесь с людьми из разных социальных кругов.

Психология Это Шарлатанство Или Наука?

Для того чтобы не утомлять тех, кому это неинтересно, тотчас же дадим ответ на вопрос вынесенный в заголовок. Без сомнения, психология – это наука.

В нашей стране находится Институт Психологии Российской Академии Наук. Согласно Википедии она является научным исследованием разума и поведения людей. В целом обучение этой профессии предлагают более 300 университетов в России! Исследователи в области этой науки используют многие из тех же методов, что и их коллеги в естественных и физических науках.

Однако она также требует глубоких знаний о человеческом поведении, которые выходят за рамки одной только науки. Согласно Википедии она является научным исследованием разума и поведения людей. Использование научного метода является основой статуса психологии как науки. Информация, которую эксперты используют в своей профессиональной деятельности, основана на фактах о том, как люди ведут себя и думают.

Поскольку все мы заинтересованы в том, чтобы понять человеческое поведение на каком-то уровне, независимо от того, наши ли это действия или чьи-то еще, эта наука уникальна тем, что обеспечивает широту и глубину знаний в сочетании со многими другими дисциплинами.

Также эта наука наиболее явно используется в области психического здоровья, где квалифицированные специалисты помогают клиентам справляться с признаками душевных страданий и психических заболеваний и преодолевать их, опираясь на теории, научные данные и клинические наблюдения. Понимание отличий между психотерапевтами, психиатрами и психологами также имеет решающее значение.

Психолог — это специалист который изучает внутреннее состояние здорового человека, психику и её структуру. Он может помочь вам контролировать свои эмоции, справляться со сложными ситуациями и решать психологические проблемы, понимать и принимать то, кто вы есть. Он не лечит, никаких методов лечения не предлагает, лекарства не назначает и не госпитализирует пациентов.

Психиатр — это врач, который занимается профилактикой, лечением и диагностикой заболеваний, связанных с психическими проблемами. Во время учебы специалист изучает психологию, психиатрию и психотерапию. Он может консультировать как психически здоровых, так и больных людей, поэтому психиатр способен не только выявить психическое расстройство, но и назначить необходимое лечение для его излечения. Также он определяет, дееспособен человек или нет и решает, следует ли госпитализировать его (в том числе представляет ли он риск для себя или окружающих).

Психотерапевт - это врач, который может лечить психические расстройства, такие как мания, панические атаки и депрессия. Он имеет право ставить диагноз и назначать лечение, в отличие от психолога. Но то, как он лечит пациентов, отличает его от психиатра. Если психиатр назначает пациентам препараты, изменяющие мозговую деятельность, то психотерапевт первоначально будет использовать техники речевого воздействия, по мере необходимости дополняя их медикаментозным лечением. Психиатру, имеющему не менее трех лет профессионального опыта, и дополнительное обучение, присваивается звание психотерапевта.

Более подробно узнать об этом можно узнать Здесь

Психотерапия – проверенный метод преодоления психологических проблем. Беспокойство, нетерпение и насилие становятся все более и более распространенными. Люди особенно уязвимы для обмана, когда они находятся в таком подвешенном состоянии.

Более подробно узнать что такое психотерапия вы можете Здесь

Заключение

У каждого есть выбор: справляться со всеми трудностями самому (или не справляться вообще), либо обратиться за помощью к специалисту-профессионалу. И самый важный фактор – это вера в себя и в свою интуицию. Ваши чувства — надежный показатель реальности. Они не подведут вас. И учтите, что опытный психолог всегда позволит вам вернуться к себе!