Психология Семейных Отношений

СемьяЕсли ваша семья переживает трудные времена - будь, то стресс, гнев или горе - семейная терапия может изменить ситуацию. Это может помочь супругам, детям или близким родственникам, таким как родители, братья и сестры, бабушки и дедушки, тети и дяди и т. д.

Проблемы в вашей семье могут повлиять на все сферы жизни членов семьи. Вы и ваши близкие можете заметить проблемы, возникающие на работе, в школе или в повседневном взаимодействии с другими людьми.

Когда кажется, что проблемы в вашей семье слишком велики для вас, чтобы справиться - и не становятся лучше - возможно, пришло время обратиться к семейному психологу. Он может помочь вам найти новые способы управления конфликтами и проблемами.

Основные проблемы с которыми могут помочь семейные психологи:

Конфликты между членами семьи

Различные зависимости

Финансовые проблемы или разногласия по поводу денег

Проблемы в школе

Конфликты между братьями и сестрами

Проблемы поведения детей

Уход за членом семьи с особыми потребностями

Болезнь члена семьи или смерть в семье

Неверность

Раздельное проживание или развод

Как планировать совместную опеку над детьми

Что происходит во время консультации семейного психолога?

Во-первых, ваш психолог поговорит со всеми членами семьи, чтобы помочь им понять, что происходит. Он будет задавать вопросы о том, как каждый человек рассматривает проблемы, когда начались проблемы и как семья пытается справиться с этими вещами до сих пор.

Далее психолог разработает план действий. Цель состоит в том, чтобы улучшить взаимопонимание в семье, а не обвинять кого-либо в проблемах.

Ваш психолог поможет членам семьи лучше общаться, решать проблемы и находить новые способы совместной работы. Семейная терапия не всегда может заставить проблему исчезнуть. Но это может дать членам семьи новые навыки, чтобы пройти через трудные ситуации более здоровыми способами. Цель семейной терапии – помочь всем в семье понять и поддержать друг друга.

Что такое психологическая несовместимость в браке?

Переживание взлетов и падений в ваших отношениях естественно. Если ваш супруг чувствует себя неуверенно, потому что вы были слишком заняты на работе, или сходит с ума, потому что вы забыли вовремя прийти, это проблемы, которые можно решить. Однако, если вы находитесь в несовместимых отношениях, вы смотрите на проблемы, совершенно иначе. На самом деле, психологическая несовместимость - это совсем про другое.

В психологии фраза «не сошлись характерами» называется психологическая несовместимость. Психологическая несовместимость выходит за рамки постоянных споров, истерик, перекладывания вины или молчаливого неодобрения. Несовместимость относится к широкому кругу глубоко укоренившихся проблем, которые, если их оставить нерешенными, могут привести к негативному сценарию. Например, супруги, которые имеют совершенно разные мнения о серьезных проблемах отношений, таких как наличие детей, сексуальность или цели на будущее, могут быть в несовместимых отношениях. Явным признаком психологической несовместимости является постоянное напряжение и энергия, необходимые для поддержания отношений.

Можно ли работать с несовместимыми отношениями?

Быть в несовместимых отношениях нелегко. Но если оба партнера готовы работать вместе, чтобы сделать отношения лучше, они могут стать сильнее, чем прежде. Помните, что для двух людей невозможно договориться абсолютно обо всём. Однако, когда, казалось бы, незначительные проблемы заставляют одного или обоих партнеров чувствовать себя очень обиженными, это может указывать на серьезную основную проблему.

Рассмотрим Романа и Нину.

Роман хочет покрасить стену спальни темно-синим цветом, потому что он считает, что этот цвет его успокаивает и помогает сосредоточиться. Но Нина считает, что темно-синий является полностью отталкивающим цветом и не желает идти на компромисс. Считаете ли вы, что пара должна расстаться, потому что они предпочитают разные цвета для спальни? Неправдоподобно. Тем не менее Роман может чувствовать, что он на грани развода.

Как бороться с несовместимостью в отношениях

Вернемся к Роману и Нине. Хотя это правда, что у них разные мнения о цвете, это только поверхностная проблема. Основной проблемой может быть нежелание Нины идти на компромисс. Если Роман является партнером, который обычно идет на компромисс и жертвует, чтобы не портить отношения, он может быть ошеломлен тем, что Нина не желает делать, то же самое, даже когда рассматриваемая проблема настолько незначительна. Упрямство Нины может быть огромным камнем преткновения, и она может даже не знать о проблеме, если Роман решит держать свои чувства при себе.

Как может помочь консультирование по вопросам семьи и брака

Получение мнения нейтрального третьего лица, особенно того, кто обучен решать проблемы отношений, может принести огромный рост и счастье в отношения. Консультирование по вопросам брака особенно полезно, когда партнеры не могут видеть свои проблемы в отношениях с другой точки зрения, не знают об основных проблемах или не могут эффективно сообщать о своих проблемах.

Консультирование по вопросам брака может помочь партнерам улучшить свои коммуникативные навыки, чтобы они могли свободно и честно выражать себя, узнавать о проблемах, затрагивающих их супруга, и решать давние проблемы. В случае Романа и Нины, Роман может научиться делиться своими чувствами с Ниной, и Нина может лучше осознать, насколько глубоко Роман обижен ее нежеланием идти на компромисс. Психолог также может помочь Роману и Нине лучше понять друг друга, что может привести к меньшему количеству проблем и увеличению близости. Но прежде чем такой прогресс может быть достигнут, пара должна признать, что в отношениях есть проблемы, и должна быть готова обратиться за профессиональной помощью

Что такое брачное консультирование?

БракБрак – это красивая, любящая договоренность. Тем не менее многие женатые люди считают свой брак нелёгким и сложным. Хотя это правда, что каждый брак будет испытывать взлеты и падения, многие общие проблемы можно эффективно решить или полностью избежать. Если вы испытываете проблемы в браке, вот как может помочь консультирование по вопросам брака.

Консультирование по вопросам брака - это тип разговорной терапии, который помогает парам понять свои проблемы в отношениях, чтобы они могли принимать мудрые решения. Многие пары обращаются за консультацией по вопросам брака, когда в отношениях возникает проблема, которую они не могут решить самостоятельно. В некоторых случаях консультирование по вопросам брака может помочь паре укрепить или восстановить свои отношения. С другой стороны, консультирование по вопросам брака может помочь партнерам понять, что им будет лучше, если они расстанутся.

Некоторые из проблем, которые могут привести пару к брачной терапии, включают опасения по поводу денег, доверия, общения, секса, физического здоровья и психического здоровья. Консультирование по вопросам брака дает паре инструменты, необходимые для лучшего общения, переговоров и решения проблем.

Вам действительно нужен консультант по браку?

Как упоминалось ранее, все отношения рано или поздно будут испытывать проблемы. Однако не все вопросы отношений требуют помощи психолога. Большинство проблем в отношениях могут быть решены, если оба партнера позволяют интенсивным эмоциям остыть, обсуждают проблему открыто и честно и обязуются работать вместе, чтобы решить ее как можно быстрее. Даже если пара не может решить конкретную проблему самостоятельно, они могут обратиться за советом к доверенному члену семьи или другу, а не обращаться за профессиональной помощью.

Тем не менее важно понимать, что некоторые проблемы в отношениях могут быть невероятно сложными из-за того что у одного из партнёров кризис среднего возраста, например. Даже опытный член семьи или друг может не обладать навыками, необходимыми для решения сложных семейных проблем. И следование советам, человека, который не способен справиться с определенными проблемами отношений, может привести к большему вреду, чем к пользе. А квалифицированный психолог по вопросам брака и семьи имеет подготовку, навыки и опыт, необходимые для решения сложных вопросов отношений.

Решение пойти к консультанту по браку может быть трудным. Также не редкость, когда по крайней мере один партнер сопротивляется этой идее. Одна из причин этого сопротивления заключается в том, что пара может быть обеспокоена своей конфиденциальностью, и они не хотят, чтобы другие люди знали, что они получают консультацию по вопросам брака. Однако, если в вашем браке есть серьезные проблемы, и если вам нужна помощь, преимущества брачного консультирования могут намного перевесить любые предполагаемые недостатки.

Подходящее время для обращения за брачной терапией

Существует множество ситуаций, в которых вы и ваш партнер можете решить обратиться за консультацией по вопросам брака. Вот некоторые из них:

Перед обменом клятвами

Да, вы правильно прочитали! Предбрачное консультирование является законной вещью и может помочь паре спасти себя от принятия неправильного решения. Если партнеры несовместимы, терапия может помочь прояснить это. Если пара испытывает проблемы с общением, прежде чем они примут одно из самых важных решений в своей жизни, терапия может помочь преодолеть это.

Добрачная терапия может научить пару быть лучшими слушателями и более чуткими по отношению друг к другу. В ней также подчеркиваются потребности и желания каждого партнера и объясняется, как подойти к этому вопросу, если конкретная потребность или желание не будут адекватно удовлетворены вскоре после вступления в брак.

Когда конфликты влияют на мир в доме

Мирный дом – это благословение. Это особенно актуально, если у вас есть дети. Тем не менее постоянные ссоры, крики могут лишить дом чувства мира и безопасности. Частые споры могут оказать серьезное негативное влияние на развитие детей в семье.

Потребность в непредвзятом слушателе

Когда в отношениях возникают проблемы, некоторым людям легче обсуждать личные вопросы с кем-то, кого они знают, а не с незнакомцем. Тем не менее важно понимать, что даже доверенный член семьи или друг может быть предвзятым по отношению к тому или иному партнеру. Пары, которые нуждаются в непредвзятой обратной связи, могут предпочесть поговорить с квалифицированным психологом по вопросам брака и семьи, который не имеет никакого отношения ни к одному из партнеров.

Освоить новые навыки

Брак требует личных и межличностных навыков, чтобы заставить вещи работать. К сожалению, многие люди не знают об этом факте до того, как свяжут себя узами брака. Некоторые из навыков, о которых партнеры должны быть осведомлены, включают эффективное общение, разрешение конфликтов, сотрудничество и эмоциональную регуляцию. Партнеры, которые демонстрируют высокий уровень эмоционального интеллекта, как правило, развивают эти навыки быстрее.

Не ждите, пока не станет слишком поздно

Если вы или кто-то, кого вы знаете, переживает плохой период в браке, помните, что обращение за помощью в нужное время имеет решающее значение. Квалифицированный психолог по вопросам брака и семьи может помочь раскрыть основные проблемы в отношениях и открыть линии связи, прежде чем вы или ваш партнер сделаете что-то, о чем вы можете пожалеть позже. Обратитесь за помощью как можно скорее, если вы считаете, что ваши отношения нуждаются в профессиональном руководстве. Брачная терапия помогла тысячам пар спасти отношения, которые они ранее считали непоправимыми.

                                                         123423,г.Москва,ул.Маршала Жукова, 26

                                                           © Pcuxolog.ru,  Все Права Защищены.